關鍵詞：空氣負氧離子

摘要：“想哭，來試探自己麻痹了沒，全世界，好像只有我疲憊。”這樣一句歌詞用在正在高三的隧洞里蝸行摸索的學子來說無疑是最為真實生動的。緊張焦慮、失眠多夢成為困擾學生家長的難題，在食療、醫(yī)療、偏方統(tǒng)統(tǒng)效果不明顯的困境里，考前焦慮失眠，我們真的拿它沒辦法了么？空氣負氧離子給您一個意想不到的答案。

“天黑黑”，焦慮失眠成難解頑疾

對于學生來說，談到考試，無一例外都會和緊張掛上鉤，考試像一張無形的巨大的黑網(wǎng)，在你進入學校的那一刻起，就死死地籠罩在你頭上，你學多久，它就跟你多久，如影隨形，“不離不棄”。

已經(jīng)步入高三大軍的小王成績在班里還算是穩(wěn)定的，不是冒尖，徘徊在十名左右，在這樣一個重點中學里，考個不錯的大學還是比較有希望的。只是一模摸底的成績給小王還有爸媽狠狠地潑了一盆冷水。遭遇滑鐵盧之后，小王信心大減，尤其是隨著第二次摸底考試的漸行漸近，小王更是像丟了魂似的，失眠、焦慮、記憶力減退、情緒低落，天空在仿佛在瞬間黑了下來。

像小王這樣的例子不在少數(shù)，應對考前焦慮失眠，難道就真的束手無策嗎？

防御戰(zhàn)線之傳統(tǒng)療法

飲食療養(yǎng)法。補充適當?shù)臓I養(yǎng)對緩解失眠焦慮有著舉足輕重的作用。多食用含維生素、膳食纖維多的食物，如菠菜、葡萄等，避免可樂、咖啡、油炸食物等易刺激身體的食品。

保健藥膳。在這里推薦幾款療效不錯的藥膳粥。如銀耳蓮子湯、海帶綠豆粥、桑葉豬肝湯、棗麥粥等。

其他療法。多運動、泡熱水澡、聽舒緩的輕音樂、多做一些自己比較擅長的事情等，可以放松心情，從而減輕焦慮失眠狀況。

空氣負氧離子，對考前焦慮失眠說再見

空氣負離子被人們贊譽為“維他氧”“空氣維他命”，是一種越來越多地被人們所接受的治療焦慮失眠的益眠因子。

主任醫(yī)師、博導陳景藻主編的國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學》中對空氣負氧離子療法有如下相關描述：

空氣負氧離子通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，引起內分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調節(jié)作用，從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

大量臨床研究表明，空氣負氧離子作為一種天然的益眠因子，對焦慮失眠等有著藥物無法比擬的優(yōu)勢。森肽基生態(tài)級負氧離子生成機首創(chuàng)轉換器技術和納子富勒烯釋放器技術，生成自然益眠因子——空氣負氧離子，生態(tài)級益眠因子不僅更容易透過血腦屏障被人體吸收，而且保證了機身運行時零噪音、零輻射，讓考生睡得安心，家長安心。

空氣負氧離子，讓失眠患者，尤其是考前焦慮失眠的莘莘學子，和失眠徹底說再見！