孩子是一個(gè)家庭的希望，一切美好的寄托。雖然現(xiàn)在已經(jīng)不再提倡以智力贏天下，但智力對孩子人生的發(fā)生起著舉足輕重的作用。那對于兒童智力開發(fā)，身為父母，怎樣做才是最好?專家表示，負(fù)離子、飲食、休息、娛樂，都是兒童智力開發(fā)中的重要因素。

建議1.讓孩子多呼吸空氣負(fù)離子

之所以將負(fù)離子的作用擺在最前面，是因?yàn)樨?fù)離子對于兒童智力開發(fā)的有益影響已經(jīng)被國內(nèi)外眾多研究所證實(shí)，而且效果非常顯著。

研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)離子可增加神經(jīng)元突觸數(shù)目，加強(qiáng)連接部的強(qiáng)度，擴(kuò)大有效神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，從而起到提到兒童智力的效果?？茖W(xué)家曾利用磁共振光譜儀對42名年齡在6-13歲的男孩大腦ph值進(jìn)行測量，發(fā)現(xiàn)ph值由6.99上升到7.99時(shí)，孩子的智力就會(huì)提高一倍多，即智商由63分上升138分。

西安醫(yī)科大學(xué)通實(shí)驗(yàn)證實(shí)：負(fù)氧離子有明顯地提高孩子大腦工作能力、防止和恢復(fù)疲勞的作用、對提高學(xué)習(xí)成績、改善教學(xué)環(huán)境有較好的應(yīng)用前景，對兒童提高聽力、智商以及情緒的穩(wěn)定有較大意義。

河南大學(xué)醫(yī)學(xué)院實(shí)驗(yàn)表明：負(fù)離子能有效提高智力和體力水平，負(fù)離子可使腦內(nèi)鋅含量提高，促進(jìn)腦內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，從而提高學(xué)習(xí)記憶力。

建議2.多讓孩子吃“補(bǔ)腦”食品

研究發(fā)現(xiàn)，大腦細(xì)胞在代謝過程中會(huì)需要大量蛋白質(zhì)來更新，所以家長平時(shí)要注意孩子膳食中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量，這是做好兒童智力開發(fā)、提高孩子腦細(xì)胞活力的重要一步。

營養(yǎng)學(xué)家建議，理想的動(dòng)、植物蛋白質(zhì)比例應(yīng)為1：2，在動(dòng)物蛋白質(zhì)中多食海魚、海蝦類，在植物蛋白中多食大豆類;卵磷脂是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞和腦代謝的重要物質(zhì)，要讓孩子適量攝入動(dòng)物腦、骨髓、蛋黃、大豆等;海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、瘦肉、堅(jiān)果等，也要適當(dāng)給孩子補(bǔ)充。

建議3.保證孩子睡眠規(guī)律充足

兒童智力開發(fā)與睡眠息息相關(guān)。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童的學(xué)習(xí)成績與睡眠時(shí)長關(guān)系密切。凡睡眠少于8小時(shí)者，61%的人功課較差，勉強(qiáng)達(dá)到平均分?jǐn)?shù)線者僅為39%，無一人名列前茅;而每晚睡眠10小時(shí)者，76%中等，11%成績優(yōu)良，只有13%功課較差。因此固定的就寢時(shí)間和充足的睡眠，會(huì)對兒童智力開發(fā)產(chǎn)生很大影響。

建議4.學(xué)會(huì)利用讀本玩具

家長給孩子講書、讀書時(shí)，最好先問孩子這是一本什么書，它的名字應(yīng)該是什么，這本書里都有些什么，讓孩子先找出答案，然后再給孩子講述，以培養(yǎng)孩子的觀察思考能力。在講的過程中，家長也要同孩子一起討論，不斷地提出問題，提高孩子的想象力和語言表達(dá)能力。同樣，游戲和玩具也是兒童智力開發(fā)的重要手段。

以上幾種方法都是家庭中兒童智力開發(fā)的良好方式，特別是負(fù)離子的吸入。目前，隨著生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)的問世，能夠釋放出高活性、易于進(jìn)入人體的小粒徑負(fù)離子的負(fù)離子健康產(chǎn)品已經(jīng)進(jìn)入家庭，家長們可以根據(jù)專利技術(shù)自行選擇。jzx