隨著學(xué)習(xí)多樣化，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)越來越重，各種補習(xí)培訓(xùn)班，讓更多學(xué)生一直處于高強度的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，造成用腦過度，對學(xué)生的精神和心理上帶來創(chuàng)傷。同時，很多家長也在輔導(dǎo)孩子的功課中“痛不欲生”。因而，改善學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重、學(xué)習(xí)疲勞，成為現(xiàn)階段教育的重點。那么，如何改善學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞?有專家建議，可采用負氧離子改善疲勞。

什么是負氧離子?負氧離子如何改善學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞?

負氧離子是一種自然因子，是空氣中氧分子獲得多余電子后而成。負氧離子大多以小粒徑的形態(tài)存在于自然界中，具有“空氣維生素”等美譽。經(jīng)大量臨床實驗表明，負氧離子對人體健康有著重要意義，對改善學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞、提高兒童智力有著具大功效。

西安醫(yī)科大學(xué)衛(wèi)生系教研處，曾就空氣負離子是否可以改善學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞的論題進行初步探討。實驗中，他們通過在教室安裝空氣負離子發(fā)射裝置前后，對學(xué)生數(shù)項腦力作業(yè)能力指標和考試成績進行分析。研究結(jié)果顯示：學(xué)生的大腦工作能力、疲勞率、短時記憶力的默對率，都呈現(xiàn)好的趨勢。這表明了負氧離子對提高學(xué)生大腦工作能力，減輕學(xué)生疲勞具有明顯作用。(本段摘自中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會專家組編著的《空氣負離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用(上)》)

負氧離子之所以能改善學(xué)生疲勞，是因為負氧離子可以調(diào)節(jié)大腦皮層功能，降低血中5-羥色胺水平，增強抑制神經(jīng)過程，提高腦力活動，促進血液循環(huán)，從而起到消除疲勞、提高學(xué)習(xí)效率、振奮精神的作用。

經(jīng)過科技的不斷進步，空氣負離子發(fā)生裝置也不斷優(yōu)化，據(jù)多方權(quán)威機構(gòu)(高科負氧離子研究所、中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會)驗證，采用了納子富勒烯負氧離子釋放器技術(shù)(專利號：zl201020263299.7)和生態(tài)負氧離子生成芯片技術(shù)(專利號：201220433901.6)的負氧離子發(fā)生器，可以生成等同于自然界、活性高、易進入人體的小粒徑負氧離子，有效緩解學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞，是學(xué)生“減負”的好幫手。

北京師大附小、河北邢臺市小福星幼兒園、首都師范大學(xué)附屬中學(xué)等都安裝了負氧離子發(fā)生設(shè)備，不僅提高了教室內(nèi)的空氣質(zhì)量，還補充了“空氣維生素”，有效改善學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。因此，負氧離子值得被更多學(xué)校、家庭采納。

1、引于、中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會專家組編著的《空氣負離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用(上)》

2、作者：高科負氧離子研究所研究員李帆