科學(xué)揭秘：負離子機成失眠克星

導(dǎo)讀：現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，長時間精神緊張、身心疲憊容易導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)。主任醫(yī)師，博導(dǎo)陳景藻在《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中指出空氣負離子對于改善睡眠具有良好效果。目前，能生成小粒徑、高活性空氣負離子的負離子機在改善失眠的領(lǐng)域具有顯著療效，已成為失眠克星。

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。表現(xiàn)為各種原因引起的入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等?？茖W(xué)研究表明，失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴重時會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等。

為了將人類從失眠的困擾中解脫出來，采用空氣負離子來治療失眠的方法應(yīng)運而生。主任醫(yī)師，博導(dǎo)陳景藻主編的國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中對空氣負離子治療失眠的機理做出以下闡述：“臨床試驗表明，空氣負離子通過促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果”。

《空氣負離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書中也收錄了大量空氣負離子對失眠、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床實驗及研究文獻，如：

濮陽市人民醫(yī)院應(yīng)用負氧離子治療神經(jīng)衰弱112例，取得了非常滿意的效果，有效率92.86%。

河北醫(yī)學(xué)院對278例失眠、神經(jīng)衰弱患者進行空氣負離子治療，痊愈17例，睡眠時間達8小時，無夢；顯效114例，睡眠時間達6小時，有夢；減輕122例，睡眠較療前增加，但不足6小時；無效25例，有效率91%。文獻名稱：《空氣負離子的臨床應(yīng)用》

權(quán)威醫(yī)學(xué)專家和臨床實例已證實空氣負離子對于改善睡眠質(zhì)量的功效。但是要提醒的是，并非所有的空氣負離子都能較好的治療失眠?？茖W(xué)家按照負氧離子的粒徑大小將其分為大、中、小三類。中國空氣負離子暨臭氧研究會首席專家李慧教授指出：小粒徑、高活性的負離子才易透過血腦屏障進入人體，發(fā)揮醫(yī)療保健效果。目前人工生成的負離子只有采用生態(tài)負離子生成芯片、納子富勒烯負離子釋放器和稀土合金負離子釋放簇技術(shù)的負離子機才能確保生成粒徑小、活性高、遷移距離遠、等同于大自然的生態(tài)級負離子。

經(jīng)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院等權(quán)威醫(yī)學(xué)機構(gòu)的檢測，重度失眠患者在使用負離子治療后，睡眠質(zhì)量大大提高，而且對人體沒有副作用。如果您不愿意再輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，那試著購買一臺負離子機來改善睡眠吧。