來源：現(xiàn)代快報

提要：青年演員尚于博跳樓自殺，經(jīng)證實，尚于博自殺與其長期的失眠抑郁有很大的關(guān)系。

尚于博跳樓自殺

2011年11月13日，有爆料稱青年演員尚于博跳樓自殺，后經(jīng)其經(jīng)紀公司證實，尚于博確于10月25日跳樓自殺。尚于博圈內(nèi)好友及眾多鐵桿粉絲為其哀悼。尚于博1983年出生，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院，與張默、牛萌萌、張歆藝等都是同班同學(xué)。曾出演過《杜拉拉升職記》、《迅雷急先鋒》等作品，8月份時還曾跟隨婁燁導(dǎo)演的影片《花》入圍威尼斯電影節(jié)，日前尚于博主演的《娘家的故事3》和《瑤山剿匪記》正在熒屏熱播。

關(guān)于尚于博跳樓自殺的原因，坊間一直議論紛紛。不少媒體爆料尚于博自殺屬為情所困。日前，記者采訪到一位不愿意透漏姓名的尚于博生前好友，這位情緒仍然比較激動的尚于博好友稱，尚于博自殺身亡與其一直以來的失眠抑郁有很大的關(guān)系。

這位知情人士稱，他與尚于博相識于中戲，二人在學(xué)生時代就已十分要好，甚至有同臺飚戲的經(jīng)歷。尚于博性格較為沉默內(nèi)斂，不愿意向別人吐露心事。長期以來，尚于博飽受失眠、抑郁的摧殘，病情時好時壞，尚于博在自殺前幾天，失眠抑郁嚴重化，尚于博是不堪深受失眠抑郁的痛苦才選擇了這一條道路。

尚于博的“一跳”牽動著眾多人的心。“娛樂圈內(nèi)被眾多光環(huán)所籠罩的明星其實是壓力最大的群體”這一說法得到了更多人的認可。確實，因壓力大而失眠、抑郁的明星不計其數(shù)，就連歌壇大姐大韓紅也自爆曾因登臺緊張而失眠。那么，失眠抑郁到底能不能得到改善呢？為此記者特采訪了南京市中醫(yī)院的神經(jīng)科醫(yī)師李主任。

李主任稱，失眠抑郁是常見病，通過合理的治療完全有痊愈的可能。對于明星失眠抑郁而言，目前最好的治療方法是通過室內(nèi)補充負氧離子來治療。因為負氧離子對失眠抑郁有很好的治療作用，患有失眠抑郁的人群只需通過呼吸富含負氧離子的空氣就可以起到治療作用，負氧離子治療失眠安全、便捷、且無任何副作用，治療效果良好，是治療失眠抑郁的一劑良方。

為了驗證負氧離子是否科學(xué)有效，記者特致電中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會的專家陶明章博士，陶明章也肯定了負氧離子對治療失眠抑郁的有效作用，陶明章稱，“負氧離子可以說是失眠抑郁的克星，患者如果能夠在負氧離子濃度較高的環(huán)境中生活，失眠抑郁完全可以治愈?！碧彰髡乱苍诰W(wǎng)上看到了尚于博自殺的新聞，陶明章說，“如果尚于博確因失眠抑郁而自殺，那是十分可惜的，因為他只需在室內(nèi)放置一臺負氧離子保健儀便有可能解決這一難題”。

尚于博跳樓自殺帶給我們太多的啟示，讓我們關(guān)注自己的身心健康，擁抱美好健康生活！