為何無論是中國古代苦行僧，還是國外靈修大師都會選擇在山林瀑布旁、蔚藍海岸旁練功修行？這些地區(qū)的居民都有較高的人均壽命？這些地方空氣質(zhì)量好，是重要因素之一。而空氣質(zhì)量好是因為一個東西——負離子。

負離子是得到一個或多個電子帶負電的粒子，自然界的放電現(xiàn)象、光電效應(yīng)、噴泉、瀑布等都能使空氣電離，形成負離子?？茖W(xué)研究證實，負離子不但能凈化空氣，而且對多種疾病都有療養(yǎng)保健的作用。可以說，小小負離子，擁有大大正能量。

正能量之正本清源，去除污濁之氣

負離子具有極佳的凈化空氣的作用，空氣中負離子濃度是空氣質(zhì)量好壞的標志之一便是明證。因為負離子帶負電，能與帶正電的空氣污染物結(jié)合、吸附，凝聚成團后將落地面。自然界中的小粒徑負離子具有粒徑小、活性高的特點，在空中做布朗運動，它的特點是對粒徑越小的污染物微粒效果越好。研究證明，負離子對包括pm2.5在內(nèi)的空氣污染物都有百分之百的去除效果。

正能量之正身清心，療養(yǎng)身體百病

負離子有“維他氧”、“空氣維生素”的美稱，這是因為負離子對高血壓、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病等都有極好的療養(yǎng)保健作用。

負離子在醫(yī)學(xué)界之所以被稱為是“空氣維生素”，是因為它在多種疾病療養(yǎng)保健方面發(fā)揮的重要作用，具體來講，負離子是從以下幾個方面來發(fā)揮作用的。

首先，是對神經(jīng)系統(tǒng)的作用。負離子能讓大腦皮層功能及腦力活增強，能夠改善睡眠質(zhì)量。還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得充足的氧。其次，是對心血管系統(tǒng)的作用。負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，降低血壓，對改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。再有就是對呼吸系統(tǒng)的作用。負離子是通過呼吸道進入人體的，它能夠加強氣管粘膜上皮的纖毛運動，影響上皮絨毛內(nèi)呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通氣換氣功能，進而緩解支氣管痙攣，增加肺活量，止咳。對哮喘、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病有良好效果。

最后，也是最重要的，負離子可以起到促進機體抗氧化，還原機體活性的作用，機體氧化反應(yīng)產(chǎn)生的自由基，會破壞正常細胞和組織，從而引起多種疾病。此外，外界環(huán)境中的陽光輻射、空氣污染、吸煙、農(nóng)藥等都會使人體產(chǎn)生更多活性氧自由基，使核酸突變，是人類衰老和患病的根源。而負離子具有極強的還原作用，能夠使生物體體內(nèi)過剩的活性氧自由基還原，進而抑制生物體的氧化，從根源上杜絕疾病發(fā)生。

什么是生態(tài)級負離子：http://m.xuangzs.cn/neirong.asp?id=475