古人說，吸天地之精華，這就給我們提出了一個關(guān)于呼吸的命題，令許多人感到迷惑的是，大家都在呼吸，吸入的氣都是相同的，呼吸到的天地精華究竟在哪里？古老的瑜伽學(xué)派所說的宇宙元氣，及我們的祖先所說的精華之氣，究竟是什么呢？

　　到了1931年，科學(xué)家終于給了我們一個具有說服力的答案，德國一位醫(yī)生做了一個實驗，他把自己關(guān)在一間密閉的研究室中，當(dāng)室內(nèi)空氣負(fù)離子的濃度增高時，他就感到心情舒適，精神振奮；而當(dāng)室內(nèi)空氣正離子濃度高時，他就感到胸悶頭昏、煩躁不安。這一發(fā)現(xiàn)引起了人們的極大興趣，從此以后，近一個世紀(jì)中，許多國家的科研人員都積極研究有關(guān)負(fù)離子與人體健康、醫(yī)療保健等方面的課題，并取得了可喜的進(jìn)展。

　　目前在地球上一共有5個長壽村，我們國家就有2個，一個在廣西巴馬瑤族自治縣，另一個在新疆吐魯番盆地。長壽村的人均壽命在90歲以上，至今為止，沒有發(fā)現(xiàn)癌癥、或心腦血管疾病、或糖尿病的患者，那里的老人最后都是無疾而終，在甜美的睡眠中壽終正寢。醫(yī)學(xué)專家通過多年研究，確認(rèn)長壽村的人之所以長壽，有一個原因非常重要，那就是當(dāng)?shù)氐目諝庵?，?fù)離子含量多數(shù)時候是我國城市空氣中負(fù)離子含量的近100倍?？茖W(xué)實驗早已證明，人體吸入負(fù)離子30分鐘后，肺部的氧氣吸收量增加約20%，二氧化碳排除量約增加14.5%，負(fù)離子能夠迅速改善呼吸系統(tǒng)的功能，促進(jìn)細(xì)胞的活性，更高效的釋放出能量，所以呼吸空氣中的負(fù)離子可以迅速消除身體的疲勞。同時負(fù)離子對環(huán)境也具有很強(qiáng)的改善能力，它可以吸引空氣中帶正電的粒子，從而消煙除塵、改善空氣的結(jié)構(gòu)，有凈化空氣的作用。對人體機(jī)能來說，負(fù)離子進(jìn)入人體后同樣可以與帶正電的物質(zhì)結(jié)合，并迅速轉(zhuǎn)化，這種轉(zhuǎn)化能改善心、肺功能，減少氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。另外，負(fù)離子對于過敏性花粉熱、支氣管哮喘、上呼吸道粘膜炎等問題均能起到很好的緩解。還有至關(guān)重要的一點就是，人體通過皮膚吸入的負(fù)離子占到80%，通過呼吸道吸入20%。如果我們每天都能從空氣中吸入130億個負(fù)離子，就如同生活在長壽村一樣。