現(xiàn)在生了寶寶而轉(zhuǎn)做全職媽媽的人并不在少數(shù)，但與之前相比，全職媽媽患上抑郁癥的現(xiàn)象也越來越明顯，而且年齡多在25-40歲之間。如果媽媽們不想跟抑郁癥做“朋友”就別忽視負(fù)離子的作用，它能讓“友誼的小船說翻就翻”。

貌似是簡單的生活，卻直接導(dǎo)致了抑郁的發(fā)生

35歲的黃女士是一個全職媽媽，日子重復(fù)而簡單，可是，她卻成了抑郁癥患者。

黃女士曾在一家房地產(chǎn)公司上班，工作干得紅紅火火，待遇也不算低。丈夫經(jīng)營一家公司，干得也挺有成色。但在孩子入讀小學(xué)一年級后，丈夫認(rèn)為兩個人都忙于工作，無法全身心照顧孩子的生活和學(xué)習(xí)，于是，黃女士便辭職在家做起了全職媽媽。孩子白天上學(xué)，丈夫每天在外應(yīng)酬到很晚才回家，偌大的家中，大部分時間只剩下她、保姆和一只狗。她白天只要用上網(wǎng)和睡覺來打發(fā)無聊的時間?？蓾u漸地，黃女士躺在床上難以入睡，就是睜著兩只眼情盯著天花板發(fā)呆，虛擬的網(wǎng)絡(luò)也變得索然無味。由于缺乏和外界及時溝通，心理負(fù)擔(dān)過重，黃女士便慢慢地患上了抑郁癥。

及時與外界溝通，是人們排解負(fù)面情緒的一個很好的渠道。但是對于黃女士這一類全職媽媽來說，能夠接觸的人、事、物都相對有限，這該怎么辦?其實，學(xué)會利用負(fù)離子的作用，就是全職媽媽遠(yuǎn)離抑郁的做好方法。

取代抑郁癥，負(fù)離子與全職媽媽做“朋友”

負(fù)離子的作用對抑郁癥的緩解和治療，是深入機(jī)體內(nèi)部進(jìn)行的。由博導(dǎo)陳景藻主編的國家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》書中表示：臨床試驗表明，利用負(fù)離子的作用，可以促進(jìn)體內(nèi)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-羥色胺水平，使內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生明顯生理變化，從而良好地調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)，有效改善大腦皮層功能，進(jìn)而發(fā)生精神振奮、疲勞消除、食欲增加、工作效率提高等一系列變化，對改善失眠、抑郁、焦慮、神經(jīng)衰弱等具有良好效果。

但空氣負(fù)離子的存在形態(tài)有三種，即按遷移率大小的不同可分為大、中、小粒徑負(fù)離子，哪種負(fù)離子的作用對抑郁更為有效?《環(huán)境健康與負(fù)氧離子》一書表示，小粒徑負(fù)離子具有良好的生物活性，更易于透過人體血腦屏障，進(jìn)入人體發(fā)揮其生物效應(yīng)。

目前國際領(lǐng)先的生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)，就可以生成等同于大自然的小粒徑負(fù)離子。而生態(tài)負(fù)離子技術(shù)的問世，也將負(fù)離子的作用真正帶入了家庭化療養(yǎng)之中，代替抑郁癥，跟全職媽媽做“朋友”，同時也將健康幸福帶給家庭。jzx