摘要：我們都知道，良好的免疫力是抵御疾病入侵的關(guān)鍵，那么你知道嗎?負(fù)離子是幫助提升免疫力的關(guān)鍵。

吃了一頓普通的飯菜，別人安然無恙，自己卻上吐下瀉;身體不小心被劃傷，別人很快就好轉(zhuǎn)，而你卻需要更久;感冒成為你的家常便飯，天氣稍微轉(zhuǎn)涼或者突然氣溫突然升高，都會打噴嚏、流鼻涕甚至發(fā)燒......這都源于每個人的免疫力有高低，那么是誰在悄悄偷走你的免疫力?

芝加哥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)缺少睡眠會導(dǎo)致免疫力下降，抗擊病菌的“殺手細(xì)胞”數(shù)量驟減?！芭c每晚睡7、8個小時的人相比，每晚只睡4個小時的人，體內(nèi)抵御流感的抗體減少50%”。

另外被動吸煙也會危害人體健康并降低免疫。統(tǒng)計數(shù)據(jù)指出，每年大約有3000名美國人因為吸入二手煙而患肺癌死亡。

壓抑的情緒。美國加州大學(xué)洛杉磯分校研究發(fā)現(xiàn)，如果夫妻雙方就婚姻問題展開建設(shè)性討論而非時刻處于壓抑情緒之中，有助于改善血壓、心率和白血球數(shù)量，免疫力也會獲得一定程度的提升。

濫用抗生素?？股氐臑E用會將腸道先天免疫力破壞掉，同時它也是引起耐抗生素細(xì)菌感染的原因。

負(fù)離子，提升人體免疫力的有效手段

當(dāng)人體免疫力下降之后，可以借助自然因子——負(fù)離子可以提升人體免疫力。

《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》，是由我國負(fù)離子權(quán)威機(jī)構(gòu)——中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會主編的圖書，書中指出，“負(fù)離子通過加強(qiáng)單核吞噬細(xì)胞的功能而能夠增加血中抗體含量，增強(qiáng)機(jī)體的非特異性免疫功能”，另有西安科技大學(xué)發(fā)表的空氣負(fù)離子療法概況指出，空氣負(fù)離子對我們的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、改善惡性腫瘤、提升免疫力等具有優(yōu)秀的改善作用。另外研究還證實負(fù)離子能夠擴(kuò)張毛細(xì)血管降低血糖和血鉀，使疲勞的血液中乳酸含量迅速恢復(fù)正常，使血沉減慢、氧耗量減少，促進(jìn)恢復(fù)和防止疲勞。

由于負(fù)離子與健康以及免疫力之間存在的密切聯(lián)系，使得近幾年“生態(tài)療養(yǎng)”之風(fēng)盛行，即通過呼吸負(fù)離子的方式來預(yù)防并輔助改善疾病。不過隨著生態(tài)負(fù)離子技術(shù)——生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)、納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)在我國的研發(fā)成功，也將家庭化的自我療養(yǎng)帶進(jìn)了“生態(tài)化”時代。而這樣的一個研究成果，對當(dāng)今處在亞健康和慢性疾病當(dāng)中的人們來說可謂是意義非凡。